Así es un entreno de recuperación en el Madrid, estiramientos y abdominales

¿Cómo es un entrenamiento después de un partido sabiendo que tienes otro en poco más de 24 horas? Nos metemos en la recuperación del Real Madrid.

La plantilla del Real Madrid ha comenzado su entrenamiento de recuperación a las once de la mañana de hoy, domingo, con los jugadores hablando entre ellos y realizando tiros a canasta hasta que, Juan Trapero, preparador físico de los blancos, ha dividido el trabajo en dos grupos, la mitad se ha dedicado a estirar y la otra mitad a realizar múltiples ejercicios de abdominales en diversas variantes que aquí os mostramos.

Posteriormente, cambio de grupo y el de abdominales pasa a estiramientos y viceversa.

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