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Entrenamiento de tiro a una pierna con Luka Doncic

El tiro a una pierna es uno de los grandes indefendibles del baloncesto, se trata de una posición en que el cuerpo no está equilibrado a la hora de buscar el aro y, por supuesto, es entrenable, tal y como hace Luka Doncic en este vídeo exclusivo de Planetacb.

Con la ayuda de Paco Redondo, el jugador esloveno realiza diversos tiros alternando el salto con la pierna derecha o la pierna izquierda, con el consiguiente cambio de mano contraria a cada acción, el entrenador le corrige sobre todo el golpe de muñeca con la mano izquierda (la que le plantea más dificultades para anotar), así como le hace de pantalla a modo de defensor pasivo, sin duda una buena forma de trabajar técnica individual sin más necesidad que el balón y la canasta.

 

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